◆◆1週目(10/28〜11/2)◆◆
【メニュー】 ビーフシチュー
シリアルとレタスのサラダ
【講義内容】 シチュー
===================================
◆◆2週目(11/5〜11/9)◆◆4日祝休み
【メニュー】 中華丼
イカの冷たい和え物
【講義内容】 菜盖飯(ツァイカイファン)
=================================
◆◆1週目(11/11〜11/16)◆◆
【メニュー】 串カツ
小松菜の煮浸し
豚汁
【講義内容】 油の吸収について
===================================
◆◆1週目(11/18〜11/23)◆◆
【メニュー】 チョコレートバナナタルト
和風ゼリー
【講義内容】 タルト